براساس نظر جان گاتمن ۳ نوع زوج باثبات وجود دارد:
۱-زوج های دمدمی: که هیجانات خود را ابراز میکنند، باهم زیاد و پرشور کلنجار می روند ولی در مقایسه با اکثر زوج ها عاشق تر و با محبت تر هستند.
۲-زوج های تاییدگر: که هماهنگ اند ولی هیجانات خود را کمتر بروز می دهند، به یکدیگر گوش می دهند و سعی میکنند دیدگاه یکدیگر را بفهمند.
۳- زوج های اختلاف گریز: که هیجانات خود را زیاد بروز نمی دهند و مشکلات را با به حداقل رساندن یا اجتناب حل و فصل می کنند و بر جنبه های مثبت رابطه تاکید می ورزند و جنبه های منفی غیرقابل تغییر را می پذیرند.
از دیدگاه گاتمن در زوج های باثبات در ازای هر ۵ پاسخ مثبت ۱ پاسخ منفی مبادله میشود، درحالیکه این نسبت در زوج های بی ثبات ۰/۸ به ۱ است.
از دیدگاه گاتمن "درگیری اختلافی" یعنی ابراز مستقیم و حتی توام با عصبانیت و نارضایتی طرفین ممکن است در کوتاه مدت نارضایتی زناشویی ایجاد کند، ولی این نوع رویارویی با مجبور کردن طرفین به بررسی دو نفره حوزه های مورد اختلاف، به افزایش بلند مدت "رضایت زناشویی" منتهی میشود.
دکتر المیرا آریانا
وبلاگ روانشناسی فلورانس
مطلب مرتبط
تمیز کردن ماشین لباسشویی برای عملکرد بهینه
