افسردگی چیست؟ افسردگی چیزی بیش از احساس غم یا «خود نبودن» برای چند روز است. این یک وضعیت پزشکی است که بر خلق و خو ، انرژی و انگیزه شما در مدت طولانی‌تری تأثیر می‌گذار...

۰ ۵۹۲

اضطراب ناشی از جنگ؟ یک کارشناس برای محافظت از سلامت روان چه توصیه‌ای می‌کندنااطمینانی اقتصادی ناشی از جنگ باعث افزایش نگرانی‌های اجتماعی شده و بر سلامت روان بسیار...

۰ ۵۵۸

یک دکترای روان شناسی عمومی جابه جایی در محیط کار، آغاز یک مقطع تحصیلی یا فعالیت جدید و مصرف برخی دارو‌ها را از علل شایع ایجاد اضطراب و استرس در افراد دانست چگونه...

۰ ۱۳۴

درحمله اضطراب به حالت مراقبه بروید هدف معنوی: نیرویی که از آن بی‌خبریداگر با حمله اضطراب روبرو باشید خود به خود میل وافری دارید که برای رسیدن به آرامش برای خود هد...

۰ ۱۳۲